فواىد الجيلي.. تعرف عليها - خليج نيوز

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news

الجيلي  حلوي  مفضلة، لدى العديد من الأسر فهى غداء رائع لإمداد الجسم بالكولاجين بكميات كبيرة، خاصة عند إضافة بعض الفواكه الغنية بفيتامين سي معه، مثل الجوافة والبرتقال.

 

الجيلي 

من الحلويات الخفيفة والمفيدة والمسموح بها في الدايت، نظرا لائه يحتوى على القليل من السعرات الحرارية.

- غني بالبروتين ومفيد بشكل خاص لمتبعي نظام الكيتو دايت.

 يساعد الليسين الموجود في الجيلاتين على امتصاص الكالسيوم.

 

إنقاص الوزن

 

 يساعد على إنقاص الوزن.

-يحسن قدرة المعدة على الهضم.

- مفيد جدا للعظام والمفاصل خصوصا في حالات الخشونة.

- مفيد جدا للبشرة، حيث أنه يمنحها النضارة والحيوية ويمنع تساقط الشعر.

يساعد على التئام الجروح.

 

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق من داخل البرلمان إلى قائمة الضحايا.. مقتل نائب برلماني يهز كينيا - فيديو - خليج نيوز
التالى والد الطفل ياسين: شوفت العذاب.. وفضلت آخد حق ابنى بالقانون خليج نيوز