5 طرق للوقاية.. "الصحة" تحذر من 9 أمراض تنشط خلال الموجة الباردة خليج نيوز

حذرت وزارة الصحة والسكان، من 9 أمراض تنشط خلال الموجة الباردة، مشيرة إلى أن فصل الشتاء يحمل تغيرات كثيرة في الطقس وتؤثر على المناعة، وهو ما يجعل المواطنين أكثر عرضة  للإصابة ببعض الأمراض.

 أشهر 9 أمراض تنشط خلال الموجه الباردة

 وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن من أشهر تلك الأمراض التي تنشط خلال الموجه الباردة بفصل الشتاء، ما يلي:

1- نزلات البرد: وهي عبارة عن إصابات فيروسية وتظهر الأعراض مثل العطس، السعال، والاحتقان.

2- الإنفلونزا: أشد من البرد العادي، وتسبب حرارة عالية، آلام في الجسم، واحتقان الحلق.

3- التهاب الحلق واللوزتين: نتيجة التعرض للهواء البارد أو العدوى البكتيرية والفيروسية.

4- التهاب الشعب الهوائية: يحدث نتيجة التعرض للبرد، ويسبب سعالًا مستمرًا وضيقًا في التنفس.

5- الالتهاب الرئوي: من أخطر الأمراض الشتوية، خاصةً لكبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة.

6- الحساسية والربو: البرودة والجفاف من العوامل التي ترفع أعراض الحساسية، وتسبب ضيقًا في التنفس عند مرضى الربو.

7- جفاف الجلد وتشقق الشفاه: بسبب قلة شرب المياه والتعرض للهواء البارد.

8- التهاب الأذن الوسطى: نتيجة العدوى الفيروسية التي تأتي بعد نزلات البرد.

9- التهاب الجيوب الأنفية: يزيد مع التعرض للبرد والجفاف، ويسبب صداعًا وضغطًا في الوجه.

طرق الوقاية من أمراض الشتاء

وأوضحت وزارة الصحة والسكان، طرق الوقاية من تلك الأمراض على النحو التالي:  

1- ارتداء ملابس دافئة وتغطية الأنف والفم في الجو البارد.

2- غسل اليدين باستمرار للوقاية من الفيروسات.

3- شرب سوائل دافئة بكثرة، مثل الليمون بالعسل والزنجبيل.

4- تناول أطعمة غنية بفيتامين C لتقوية المناعة.

5- تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان لتقليل العدوى.