نصائح لقاء الخميسي للنساء اللاتي يبدأن حياتهن المهنية بالتوازي مع دورهن كأمهات خليج نيوز

قالت الفنانة لقاء الخميسي، إنها مرت بمرحلة عصيبة في التوفيق بين مهنتها كفنانة ومسئولياتها كأم، وتعرضت لضغط  كبير أثناء محاولتها تحقيق التوازن بين عملها وحياتها الأسرية، مشيرة إلى أنها في بعض الأوقات اضطرت إلى التوقف مؤقتًا عن العمل للاعتناء بنفسها وبأسرتها.

ووجهت خلال حوارها ببرنامج “بودكاست”، عدة نصائح للنساء اللاتي يبدأن حياتهن المهنية بالتوازي مع دورهن كأمهات، مؤكدة على أهمية تعليم الأطفال الاعتماد على أنفسهم منذ الصغر، قائلة: "لازم أولادك يعتمدوا على نفسهم سواء كانوا بنات أو ولاد، علميهم يعملوا كل حاجة بنفسهم، من الأكل والشرب وحتى الواجبات المدرسية".

 حث الأمهات على الاهتمام بصحتهن النفسية والجسدية

 كما حثت الأمهات على الاهتمام بصحتهن النفسية والجسدية، من خلال ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي صحي، وقراءة الكتب، والانخراط في أنشطة اجتماعية، كما أشادت بتجربة الانضمام إلى دوائر دعم النساء، ووصفتها بأنها وسيلة فعالة للتعبير عن المشاعر وتعزيز التواصل الاجتماعي.