استشارية نفسية: نستطيع مواجهة التنمر من خلال الحوار والتعليم

قالت الدكتورة منة بدوي، استشارية الصحة النفسية، إن محاربة التنمر بكل أشكاله أمر مهم، موضحة أن هذه السلوكيات السلبية تؤثر بشكل عميق على صحة الأطفال النفسية وتربيتهم، فهو ليس صفة محمودة أبدًا، بل سلوك ضار.

محاربة التنمر

وتابعت «بدوي»، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج «البيت»، المذاع على قناة «الناس»، اليوم الأربعاء: «إذا كنت مصدر إيذاء للآخرين عبر السخرية أو التقليل من شأنهم، فاعلم أن هذا السلوك في يوم من الأيام سيعود إليك، وسوف تجد من يتنمر عليك بنفس الطريقة»، مؤكدة أنه من المهم أن يدرك الأطفال والشباب أن التنمر ليس مجرد مزاح أو ضحك، بل هو سلوك يضر بصحة الآخرين النفسية والعاطفية.

كيفية الوقوف ضد التنمر

وشددت على أنه يجب أن يتحدث الآباء مع أطفالهم بشكل مستمر عن كيفية الوقوف ضد التنمر، وكيفية التعامل مع التنمر في البيئة المدرسية أو الاجتماعية، من خلال الحوار والتعليم، يمكننا غرس قيم احترام الآخر والرأفة بمشاعر الناس، مضيفة: «ما لا ترضاه لنفسك، لا ترضاه لغيرك، يجب أن نراعي مشاعر الآخرين في كل تعاملاتنا، وفي النهاية، التنمر لن يعود بالنفع على أحد، بل سيسبب الألم للجميع».